正本90%的脾胃问题，皆是“神色吃出来的”‼中医爷爷说：放下这三样，脾胃能好泰半！ 🟤放下念念虑=养出红润脸 念念虑过度最耗气血！总纠结“他什么酷爱”“我该怎么办”的东说念主，正常多斗争当然，试试每天拍掌👏100下（手心有心经穴位，拍完无语想笑！） 要是夏天出汗多嘟嘟成人网，秋天体魄虚、没力气面色差嘟嘟成人网，不错每天2勺玉灵膏，把气色养好，减少念念虑，再合营温胆汤泡脚驱寒扶阳，阴阳同补，气色能好一大截！ 🟤放下纠结=告别胀气肚 纠结时体魄会"锁住"消化功能！每天拍腋窝36下，通过刺激腋下极泉穴，将邑邑赶建树外 🟤放下悼念=养出紧致脸 《黄帝内经》“悼念肺”肺气不及会抢脾的能量，更伤脾！正常多拍云门穴（锁骨下方凹下处）脾肺同养后，脸不垮了肉皆变紧！ - 脾胃是后天之本，养好它=养好皮肤/休眠/身体，紧记把震惊放下，你将会得益✔反胃胀气销亡 ✔黄气退散 ✔腰身-7cm 🌸临了送全球神色贵重口诀： 少想“为什么”，多问“怎么作念” 少看烂东说念主烂事，多摸猫狗花卉 少食外卖重口，少吃生冷定时吃饭 放下纳闷，放缓脚步，养脾胃便是养福分，愿全球吃好睡好没纳闷～户外高潮